AUTOSTIMA: AUTOESAME*

© Cirilo Toro Vargas, Ph.D., 1994
Revisione: 2003

El autor de esta prueba, el Dr. Cirilo Toro Vargas, posee derechos reservados sobre la misma.  Aun así ha querido compartir su prueba con todos los interesados para diagnóstico individual o para investigaciones de diversa naturaleza académica y psicológica.  Se pide encarecidamente el correspondiente crédito a su autor.  Copiar la prueba sin incluir el nombre del autor constituye plagio de acuerdo con todas las leyes de propiedad intelectual a nivel internacional.

La autostima è la nostra autoimmagine, cioé, è il sentimento che abbiamo di noi stessi. È costituita dai nostri pensieri e dai nostri sentimenti su come che siamo e come agiamo. Più positivi siamo e più grande sarà la nostra autostima. Più ci manteniamo negativi e minore sarà la nostra autostima.

A partire da una valutazione personale il più possibile oggettiva scelga nella colonna di destra il numero che si potrebbe applicare alla sua risposta, d’accordo con la seguente scala, e metta un segno nella casella corrispondente:

4  Sempre

3  Quasi Sempre

2  Qualche Volta

1  Mai
 

4

3

2

1
1.   Mi sento felice.        
2.   Non mi sento a mio agio con la gente che non conosco.        
3.   Mi sento dipendente dagli altri.        
4.   Le sfide rappresentano una minaccia per la mia persona.        
5.   Mi sento triste.        
6.   Mi sento a mio agio con la gente che non conosco.        
7.   Quando le cose vanno male è colpa mia.        
8.   Percepisco che sono piacevole per gli altri.        
9.   E’ buono fare errori.        
10.  Se le cose vanno bene si deve ai mie sforzi.        
11.  Sono sgradito agli altri.        
12.  E’ proprio dei saggi correggersi.        
13.  Mi sento l’essere meno importante del mondo.        
14.  Fare ciò che vogliono gli altri è necessario per sentirmi accettato.        
15.  Mi sento l’essere più importante del mondo.        
16.  Riesco male in tutto.        
17.  Mi sembre che tutti ridono di me.        
18.  Accetto volentiri la critica costruttiva.        
19.  Io me ne rido del mondo intero.        
20.  Tutto mi lascia indifferente        
21.  Sono soddisfatto(a) della mia statura.        
22.  Riesco bene in tutto.        
23.  Posso parlare apertamente dei miei sentimenti.        
24.  Mi sembra che la mia statura non sia quella adeguata.        
25.  Accetto solo gli elogi che mi fanno.        
26.  Rido volentieri dei miei errori.        
27.  Riservo per me i miei sentimentií.        
28.  Io sono perfetto(a).        
29.  Sono contento quando gli altri falliscono nei loro tentativi.        
30.  Mi piacerebbe cambiare la mia apparenza fisica.        
31.  Evito nuove esperienze.        
32.  Realmente sono timido(a).        
33.  Accetto le sfide senza pensarlo.        
34.  Trovo le scuse per non accettare i cambiamenti.        
35.  Mi sembra che gli altri dipendano da me.        
36.  Gli altri fanno molti più errori di me.        
37.  Mi considero molto aggressivo(a).        
38.  Mi spaventano i cambiamenti.        
39.  Mi piace l’avventura.        
40.  Sono contento quando gli altri hanno successo nei loro tentativi.        
         
TOTALI DI OGNI COLONNA        
         
TOTALE        

INTERPRETAZIONE DELL’ AUTOESAME

In ogni colonna faccia la somma delle caselle segnate e moltiplichi per il numero che appare nella parte superiore di quella colonna. Per esempio, dieci segni nella prima fila si moltiplicano per quattro e equivalgono a 40. Scriva questa quantità nello spazio corrispondente. Poi faccia la somma dei totali delle quattro colonne, e scriva questo totale. Confronti, allora, il risultato con l’interpretazione offerta nello schema seguente:

160-104

 Autostima alta (negativa)

103-84

 Autostima alta (positiva)

83-74

 Autostima bassa (positiva)

73-40

 Autostima bassa (negativa)

*Versione italiana del Prof. Giuseppe Zaffaroni, Pontificia Universidad Católica de Puerto Rico, Recinto de Ponce.

Preso dal libro di valori e autosuperazione Nuevos Surcos (1994), scritto dall’autore di questo questionario. Pubblicato in Internet nel luglio del 1997. Rivisto nel settembre del 2003.

La prueba ha sido debidamente validada para su uso en español.  Para información sobre la validación y autorizaciones para su uso en tesis y otras investigaciones comuníquese con el autor.  Refiérase a este documento para unos detalles iniciales.

Publicado en el Internet en julio de 1997.

Versión para el Internet revisada el 31 de mayo  de 2007.
English version.  Versión en español.

Mandi all’autore i risultati del suo questionario, la sua nazionalità e la sua età. Questa informazione sarà utilizzata solo per fini statistici. Le saremo riconoscenti per questo.